Ameixa vermelha polpa branca

Valor: R$ 110,00

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Descrição do produto:

Sobre:

Ameixa vermelha: um dos tipos de ameixa mais conhecido, se destaca pela presença flavonoides, que possuem ação anti-inflamatória e, inclusive, diminuem o risco do desenvolvimento de câncer.

A ameixa é um dos poucos frutos que se apresenta em tão vasta variedade. É possível encontrar mais de duas mil qualidades desta fruta, com diversos tamanhos, formatos e cores. São classificadas em grupos chamados: Japonesa, Americana, Ornamental, Damson, Européia e Selvagem.

Em sua maioria são redondas, mas existem também em formatos de coração e ovais. Sua pele pode ser de cor âmbar, roxa, vermelha, preto azulado, verde e amarela, e sua polpa pode ser laranja, rosa, verde ou amarela.

Benefícios da ameixa:

Elevado valor nutricional: a fruta in natura é rica em água e possui baixa caloria, 100g de ameixa contêm apenas 46kcal. Além disso, é fonte de fibras, vitaminas A, C e K, potássio, cobre e manganês.

Auxilia na saciedade, a ameixa contém poucas calorias e é rica em fibras, sendo um excelente lanche ou sobremesa para quem quer perder uns quilinhos indesejados, por retardar o esvaziamento gástrico. Você pode escolher entre a amarela, preta, verde ou vermelha.

Melhora o funcionamento do intestino: principalmente a ameixa seca, por ser rica em fibras alimentares, isatina e sorbitol, que são laxantes naturais.

Ajuda a fortalecer os ossos: por conter flavonóides, como a rutina e o ácido cafeico, além da vitamina K. Esses componentes auxiliam na inibição da degradação óssea.

Melhora a imunidade: devido à presença de vitamina C, como na ameixa amarela. A vitamina C auxilia no fortalecimento do sistema imunológico, evitando inflamação e infecção.

Alivia a ansiedade: isso porque as ameixas possuem efeitos ansiolíticos naturais.

Reduz o risco de câncer: preferencialmente a ameixa preta, que contém antocianinas e antioxidantes. Essas substâncias ajudam a eliminar os radicais livres que danificam as células e causam diversas patologias.

Auxilia na redução da glicemia: aponta que é ideal para diabéticos, pois, com baixo índice glicêmico, a ameixa tem o poder de ser anti-hiperglicêmica, em especial os extratos.

Auxilia na coagulação sanguínea: por ser rica em vitamina K, auxilia na coagulação sanguínea e melhora a saúde óssea.

Mantém a pele saudável: os antioxidantes e a vitamina C ajudam a manter a pele radiante, de modo que os extratos da ameixa são usados em diversos cosméticos destinados à pele.

Os benefícios da ameixa são ótimos para a saúde e a fruta pode ser encontrada facilmente de diversos modos: seca, fresca ou incorporada em receitas, como geleias, bolos e sucos. 

Na sua casa:

 A ameixa é de fácil adaptação tanto para vaso como para solo. 

Precisa de no mínimo 4 horas de sol diariamente para sua frutificação. De fácil manutenção, podendo ser podado quando necessário.